07 неделя беременности — УЗИ с фото

Ваше тело на 7 неделе

Итак, какие у мамы на беременность 7 недель развитие плода и ощущения внутри? Даже если вы еще никому не говорили, что беременны, ваш ребенок наверняка скажет вам. Не так много слов, но так много симптомов беременности. Как тошнота во время беременности, которая сопровождает вас днем и ночью, или вся эта избыточная слюна, скапливающаяся во рту.

Кроме того, есть еще один признак ранней беременности, который вы, безусловно, не можете пропустить, особенно когда вы изо всех сил пытаетесь застегнуть свою блузку над постоянно растущей грудью.

Ниже 7 неделя беременности фото :

Ваши опухшие груди

Беременность 6 7 недель: хотя ваш ребенок размером с чернику, но ваша грудь больше похожа на дыню. Некоторые женщины выросли на один размер на 7 неделе беременности – что может быть отрадной новостью, если бы они не были такими неловко нежными, покалывшими и болезненными. Виновник этому непослушные, но необходимые гормоны беременности: эстроген и прогестерон.

Жир также накапливается в вашей груди, и приток крови к этой области увеличивается. Ваши соски могут выпячиваться немного больше, чем обычно, но они настолько чувствительны и нежны.

Ареола, темная область вокруг соска, уже стала темнее и больше – и будет продолжать расти и углубляться в цвете в течение следующих месяцев.

Вы также заметите маленькие гусиные пятна на ареоле. Эти выпуклости, называемые бугорками Монтгомери, представляют собой сальные железы, которые обеспечивают смазывание ареолы.

И если вам интересно, почему происходят все эти изменения, вот ваш ответ: все они необходимы для важной задачи грудного вскармливания вашего новорожденного примерно через 33 недели!

Справиться с отвращением пищи

Седьмая неделя беременности что происходит с пищеварением? Отвращение к пище во время беременности не только очень распространено, но и весьма запутанно, особенно когда ваша некогда любимая пища внезапно оставляет вас равнодушными и вызывает тошноту.

Лучший совет: удовлетворить ваши новые вкусы, во что бы то ни стало. Следите за тем, чтобы ваши блюда были не однообразными найдите заменители пищи, к которой вы испытываете отвращение, – подумайте о киноа, как о заменителе, например, – и радуйтесь, если ваши отвращения относятся к продуктам, которых вы должны избегать так или иначе.

Ниже 7 недель беременности размер плода фото узи :

Симптомы беременности неделя 7

Частое мочеиспускание

Между тошнотой и необходимостью ходить в туалет, ты все еще проводишь много времени в ванной в семь недель беременности. Гормон беременности ХГЧ увеличивает приток крови к области таза. Не сокращайте потребление жидкости в целом, хотя вы можете пить меньше кофе, который является мочегонным средством. Ваше тело и ваш ребенок нуждаются в постоянном поступлении жидкости во время беременности.

Изменения в груди

На вашей груди проявляются голубые вены, которые начинают делать их похожими на карту шоссе? На самом деле эти вены действуют как шоссе: они переносят питательные вещества и жидкости от вас к вашему ребенку. Чтобы свести к минимуму провисание и растяжки в дальнейшем, купите хороший бюстгальтер сейчас – возможно, даже родильный, который даст вам больше поддержки.

Усталость

Конечно, вы устали – вы все еще заняты главной задачей по изготовлению плаценты, системы жизнеобеспечения вашего ребенка, а также привыканию ко всем этим противоречивым эмоциям, которые вы испытываете. Одним из способов борьбы с усталостью является частое употребление небольших порций пищи. Кроме того, это поможет справиться с тошнотой тоже. Употребление шести мини-блюд сохранит уровень сахара в крови на одном уровне, что, в свою очередь, поможет повысить уровень энергии. Просто сделайте большинство этих мини-блюд здоровыми!

Пищевая тяга и отвращение

Устали есть один и тот же продукт целыми днями, потому что очень немногие продукты теперь нравятся вашему привередливому вкусу? Не беспокойтесь – вы не отнимаете у своего ребенка драгоценные питательные вещества, когда едите одно и то же, но главное полезное, снова и снова. Если страстное желание сводит вас с ума, время от времени поддавайтесь им, а затем хорошо питайтесь до конца дня.

Изжога и расстройство желудка

Если после еды вы чувствуете жжение в глубине живота, значит, у вас расстройство желудка и изжога, вызванные беременностью. Избегайте таких как острая или жирная пища и напитки с кофеином, и пейте до или после еды много жидкости, так вы ослабите изжогу.

Чрезмерная слюна

Как будто чувство тошноты было недостаточно, вы также можете бороться с дополнительным скоплением слюны во рту. Это должно пройти к концу вашего первого триместра – осталось только шесть недель! – но пока это не происходит, жуйте много жевательной резинки без сахара.

Рекомендации мамам

Сейчас формируются органы и системы малыша, поэтому так важно исключить воздействие любых негативных факторов на организм мамы. Запрещено делать флюорографию, принимать лекарственные препараты, несовместимые с беременностью. Откажитесь от вредных привычек — курения, приёма алкоголя. Вредные вещества попадают в организм крохи через кровоток, могут вызвать различные отклонения в развитии.

Если на работе вам приходится тяжело работать физически, перейдите на лёгкий труд, предоставив справку о наличии беременности из женской консультации. Ограничьте контакт с химическими веществами, способными отрицательно сказаться на развитии малыша.

Питание

Даже перекусы при беременности должны быть полезными
Обеспечить полноценный рацион может быть затруднительно из-за проявлений токсикоза — тошноты, отсутствия аппетита. Старайтесь питаться дробно, употреблять пищу, приготовленную щадящими способами. Снизить интенсивность токсикоза может помочь приём витаминов, увеличение объёма потребляемой жидкости в течение дня. При острых приступах тошноты попробуйте пожевать кусочек свежего лимона или имбиря.

Для профилактики запоров ежедневно кушайте свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой. На ранних сроках женщине рекомендуется принимать препараты фолиевой кислоты. Этот витамин необходим для клеточного роста и правильного формирования органов плода. Дозировку поможет подобрать врач-гинеколог.

С 7 недели у мамы и малыша общий кровоток, питание обеспечивается плацентой, поэтому вредные компоненты пищи проникают в организм плода. Исключите из рациона фаст-фуд, острые, жирные, копчёные, консервированные продукты. Подберите им достойную альтернативу в виде здоровых видов пищи.

Физическая активность

Если вы занимаетесь спортом, сообщите тренеру о беременности, чтобы подобрать особые упражнения
Если мама ведёт активный образ жизни и чувствует себя хорошо, она может продолжать заниматься разрешёнными видами спорта — плаванием, специальной гимнастикой, йогой. Избегать необходимо поднятия тяжестей, изнурительных тренировок, длительного или слишком быстрого бега, прыжков. Не стоит увлекаться занятиями, в ходе которых оказывается воздействие на область промежности — конным спортом, ездой на велосипеде.

Контакт с домашними животными

Маловероятно, что домашняя кошка заразит вас токсоплазмозом
Если у вас есть домашний питомец, сдайте анализ на токсоплазмоз. Если вы уже перенесли это заболевание (протекает бессимптомно), у вас есть антитела к вирусу-возбудителю, и бояться нечего. Но даже если иммунитет к токсоплазмозу отсутствует, это не повод расставаться с домашним любимцем. Чаще заражение происходит при употреблении в пищу термически необработанного (недостаточно проваренного) мяса, при работе с землёй, а не из-за контакта с домашними животными. Если же питомец часто бывает на улице и контактирует с сородичами, сделайте ему прививку от токсоплазмоза, а уборку туалетного лотка доверьте супругу или родственникам.

Секс

Объясните супругу, что само по себе беременность не является противопоказанием к сексу
На ранних сроках секс не противопоказан и редко имеет противопоказания. Гормональные изменения в организме женщины часто приводят к увеличению её либидо. Рекомендуется ограничить половую жизнь при имеющейся угрозе выкидыша, гипертонусе матки.

Советы для вас на этой неделе

Набор веса

Твой живот на 7 неделе беременности еще не выглядит так, словно у тебя есть ребенок, но, возможно, ты набрала несколько килограммов. Это нормально! Фактически, женщины со средним ИМТ 18,5-24,9 должны набрать от 11 до 16 килограммов во время беременности.

Во время вашего первого триместра ваш ребенок все еще крошечный, что означает, что вам не нужно набирать больше, чем в общей сложности от 1 до 2 килограммов.

Однако, если вы страдаете от утреннего недомогания, вы можете не набрать ни одного килограмма или даже немного потерять. Это также хорошо, но дождитесь пока у вас повысится аппетит и вы компенсируете эти килограммы во втором триместре.

Спазмы

Если у вас спазмы в животе и боль, то это не обязательно вызывает беспокойство. Спазмы нормальны в течение первого триместра, но если они возникают при болях в плече или шее или если они сопровождаются головокружением или выделениями, позвоните в больницу и сделайте узи на 7 неделе беременности, чтобы убедиться, что все хорошо. Выделения на 7 неделе беременности тоже не должны вас беспокоить, так как имплантационное кровотечение уже закончилось.

Проблемы с кожей

Беременность 7 на может вызвать некоторые довольно дурацкие сложности с цветом лица (спасибо, гормоны!) – от чрезмерной маслянистости до чрезмерной сухости (или и то и то одновременно), от прыщей до пятен и, что самое странное, до хлоазмы, пятнистого обесцвечивания кожи.

Если прыщи являются проблемой, то необходимо мыть лицо два-три раза в день с тщательным, но мягким моющим средством, чтобы не допустить раздражения кожи. Отшелушивайте очень мягко, примерно раз в неделю, и завершите уход безмасляным увлажняющим средством.

Тренировка

Вот краткий список некоторых тренировок без всяких проблем: не делайте упражнений на спине после первого триместра (не волнуйтесь – мы напомним вам снова, когда вы будете во втором триместре). Не задерживайте дыхание во время тренировки. Не используйте рывки или скручивания, которые могут привести к перенапряжению итак напряженных суставов. И не бросайте вызов своему чувству равновесия и не рискуйте травмами живота.

Наконец, имейте в виду, что скоро у вас будет меньше кислорода для тренировок, поэтому остановитесь, когда вы устали – и не перегревайтесь.

Потребление фруктов

Хорошее эмпирическое правило, когда дело доходит до фруктов и овощей: более яркие несут в себе больше полезных элементов. Но чаще всего важно то, что внутри. Например, глубоко окрашенная мякоть дыни превосходит белое яблоко по содержанию витаминов А и С и минеральных веществ.

Выбирайте свою продукцию по цвету внутри при покупке, и вы найдете питательные вещества на вес золота.

Вкусовые рецепторы

Что вы должны делать, когда сильно чего-то хочется? Это зависит от того, что именно хочется. Сдайтесь, если вы жаждете фруктов или овощей. Но попытайтесь противостоять вашей тяге к вредностям, например, тяга к сладостям или картофельным чипсам.

Если вы обнаружите, что жаждете веществ, которые не являются пищей, таких как глина, пепел или крахмал для стирки, обратитесь к практикующему врачу. Такая тяга может указывать на состояние, называемое пика, которое вызвано дефицитом питательных веществ.

Изменения в организме будущей мамы

Состояние женщины целиком и полностью находится в зависимости от гормонального фона. При повышенной выработке гормонов появляются симптомы токсикоза, часто меняется настроение, слабость и бессилие становятся частыми спутниками. Между тем, состояние кожи улучшается, она становится чистой и здоровой, даже если до беременности кожа была проблемной. Количество выделений остается прежним, наливается грудь, увеличивается потребность в более частом мочеиспускании.

Как выглядит живот на 7-й неделе

Будущей маме с каждой неделей все больше хочется увидеть главный признак беременности в зеркале – подросший животик. На сроке в 7 недель матка увеличивается в 1,5-2 раза по сравнению с «добеременным» размером, но она все еще находится в малом тазу за лонной костью. Поэтому округлившийся животик пока не приходится ждать, слишком мало времени прошло с момента зачатия.

Иногда женщины отмечают незначительное увеличение внизу живота к данному сроку, что может быть обусловлено расслаблением мышц брюшного пресса, но не интересным положением.
На заметку! Чтобы не упустить момент появления животика, с 7 недели можно вести фото-дневник, делая фото живота на память, для семейного архива. Так будущей маме будет легче по времени отследить, когда конкретно её беременность стала внешне заметной.

Что чувствует женщина в этот период вынашивания ребенка

Могут возникать следующие изменения в организме:

• частые головокружения, особенно при наклонах вниз, чувство потери равновесия;
• изменения обоняния, запахи будто «окружают» женщину со всех сторон, многие привычные ароматы блюд, духов, помещений становятся резко неприятными, вызывая дурноту;
• ощущение нехватки кислорода, хочется проводить больше времени на свежем воздухе, в комнате беременной душно и жарко;
• тянущие и болезненные ощущения в груди. Грудь наливается, покалывает, прикосновения приносят дискомфорт, ощущения от носки нижнего белья становятся неприятными;
• постоянное желание спать не дает сосредоточиться на работе, усталость в прямом смысле «валит с ног»;
• желание сходить в туалет «по-маленькому» возникает чаще, чем обычно. Женщине становится сложнее контролировать свой мочевой пузырь;
• повышенная эмоциональность сбивает с толку и саму беременную, и окружающих. Будущая мама может внезапно растрогаться или рассердиться в обыденной ситуации;
• изредка возникают кратковременные покалывающие боли внизу живота.