Календарь беременности: восьмой месяц беременности

Восьмой месяц беременности – это пора, когда женщине следует отложить карьеру и посвятить время себе и своему малышу. Времени осталось немного, а изменения, которые происходят в организме, значительны. Чего ждать с 32 по 36 неделю беременности? Что происходит с малышом и мамой в этот волнительный и непростой период?

Ощущения

В 32-33 недели гестации матка значительно увеличивается. Она сдавливает окружающие органы. В первую очередь давление приходится на мочевой пузырь, в связи с чем, учащается процесс мочеиспускания.

Если до третьего триместра не было проблем с актом дефекации, в настоящий срок они непременно появятся.

Затрудненность с опорожнением кишечника должна быть устранена при помощи ректальных свечей или микроклизменных устройств, но с разрешением врача.

В начале 35 недели вес беременной увеличивается от 8 до 10 кг. Порой именно на этом сроке появляется лишняя прибавка массы тела.

Резкий набор килограмм несет за собой не сбой в режиме питания, а возникшие осложнения беременности или внутриутробные патологии плода.

Появляются первичные тренировочные схватки. Мышечный слой продолжает растягиваться, за ним тянутся и суставы.

Матка давит на паховые связки, что приводит к нарушению естественной походки и незначительным болевым ощущениям.

Постоянно присутствует тяжесть в ногах и их отечность. Развиваются проблемы с состоянием вен, поэтому необходимо носить постоянно компрессионное белье.

Как бы будущим мамам не хотелось выглядеть на все 100, но усиленная пигментация в сочетании с излишней массой тела, не маскируется, отсюда развивается психологический барьер.

Некоторых беременных одолевает чувство страха и беспокойства за предстоящие роды.

Преждевременные роды на 8 месяце: симптомы и причины

Роды на восьмом месяце беременности называются преждевременными. Несмотря на то, что дети, родившиеся на этом сроке, считаются недоношенными, такие роды не несут такой опасности, как во втором триместре.

Распространенные причины преждевременной родовой деятельности:

• инфекционные болезни мочевыделительной системы или репродуктивных органов;
• гормональные нарушения;
• механические травмы живота;
• многоплодные беременности;
• анемия железодефицитного типа;
• истмико-цервикальная недостаточность;
• многоводие;
• сильные эмоциональные потрясения, стрессы;
• интенсивная физическая активность;
• гестоз;
• обострения хронических болезней женщины – артериальной гипертонии, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний.

Преждевременные роды можно определить по появлению влагалищных выделений с кровью, подтеканию или полному вытеканию околоплодных вод, повышенной активности ребенка. Мама может почувствовать резкую боль в поясничной части спины, промежности или животе, ощущение тяжести и распирания в области матки.

Основной симптом преждевременной родовой деятельности – интенсивные схватки, которые проявляются через определенный промежуток времени (10-15 минут). Такие схватки, в отличие от тренировочных, не исчезают, если женщина приляжет или расслабится.

Роды на восьмом месяце относятся к преждевременным

Как распознать роды

К 8 месяцу беременности многие женщины уже «знакомятся» с тренировочными схватками, которые помогают матке подготовиться к предстоящим родам. Они не являются признаками наступающей родовой деятельности, поэтому маме не нужно волноваться.

Отличить тренировочные схватки от настоящих помогут следующие признаки:

1. Схватки становятся сильнее, интенсивнее и повторяются через равный промежуток времени.
2. Отхождение околоплодных вод – может быть полным или частичным. В первом случае наступают роды, во втором врач может принять решение о «продлении» беременности на несколько дней или недель.

Восьмой месяц – это непростой период для мамы и ребенка, сопровождаемый серьезными изменениями. Организм женщины активно готовится к предстоящим родам, а малыша – к появлению на свет. Поэтому необходимо запастись терпением и позитивным настроением, ведь до долгожданного события осталось меньше месяца.

Комментарии: 0

Как себя ведет и развивается плод

С 32 недели беременности ребенок ведет активный образ жизни. Зачастую он толкает маму по самым неожиданным местам, например по ребрам. Его движение осознанный, он может реагировать на прикосновения к животу, и ощущает настроение матери.

Формируется характер — по тому как, ведет ребенок в утробе можно предположить, будет ли малыш спокоен или чрезмерно активен.

К концу 35-36 недели вес малыша составляет 2500- 2900 г, при росте от 45 до 58 см. В матке ему становится тесно, именно поэтому, вытягивая руки или ноги, плод доставляет некоторый болезненный дискомфорт маме.

Активно работает эндокринная система, усовершенствуется кора головного мозга. Интересно, что формирование извилин продолжается вплоть до рождения ребенка.

Малыш соблюдает «свой режим», у него четко определены периоды сна и бодрствования. В большинстве случаев он пребывает в состоянии сна, и иногда отсутствие движений пугает маму. Но и чрезмерное количество движений должно насторожить ее о возможном нахождении в угрожающем состоянии.

Малыш набирает вес, усиливается набор подкожной жировой клетчатки. Пушок, покрывающий тело, постепенно замещается на смазку для легкого прохождения по родовым путям.

Дыхательная система сформирована, специальная смазка или сурфактант, не позволяет альвеолам слипаться, что крайне необходимо для нормальной жизнедеятельности малыша.

Что беспокоит женщину на восьмом месяце беременности

В этот период женщина продолжать отмечать ряд ощущений, которые беспокоили ее и раньше, на более ранних сроках беременности. Однако к этим явлениям постепенно прибавляются и другие ощущения. Так, беременность, 32 неделя которой уже на исходе, отмечается очень сильной и постоянной активностью ребенка. Из влагалища продолжают появляться выделения, но в это время их количество может увеличиться. На данном этапе беременности женщину часто беспокоят периодические носовые кровотечения, кровь появляется и с десен во время чищения зубов.

Особенно будущую маму в это время беспокоят боли в спине, так как ее осанка сильно изменяется ввиду увеличившегося живота. К этим ощущениям может прибавиться и проявляющийся периодически зуд кожи живота. В этом нет ничего удивительного, так как кожные покровы заметно растягиваются.

Из груди будущей мамы периодически выделяется молозиво: так происходит подготовка к приближающемуся этапу грудного вскармливания малыша.

Кроме описанных выше физиологических особенностей беременную женщину одолевают и психологические трудности. К окончанию восьмого месяца у большинства будущих мам появляется ощущение сильно надоевшей беременности и желание поскорее увидеть ребенка. К этому чувству прибавляется рассеянность, усталость, ощущение слабости. В это время женщину одолевают самые разные страхи, связанные с будущими родами, здоровьем ребенка, собственным будущим статусом мамы. Кроме того, женщину часто беспокоит и даже раздражает ее нынешняя внешность. Чтобы развеять страхи, следует общаться с женщинами, имеющими позитивный опыт родов, а также получать как можно больше положительных эмоций.

Изменения в организме женщины

Многие мамы отмечают у себя следующие «восьмимесячные симптомы»:

• усиление изжоги;
• заложенность носа;
• изменение походки;
• бессонница;
• тяжесть в ногах;
• усталость от собственного «интересного» положения.

Происходит изменение характера выделений, к которым следует относиться внимательно и осторожно. В норме влагалищные выделения имеют густую консистенцию с белесым оттенком.
Появление водянистых или творожистых выделений, либо изменение цвета (зеленоватый, коричневый или алый), свидетельствует о серьезных нарушениях и несет потенциальную угрозу для жизни и здоровья малыша.

Тренировочные схватки могут обеспокоить первородящую женщину, однако опасности они не представляют. Необходимы они для тренировки мышц влагалища и матки.

Изменения женского организма из-за беременности касаются следующих органов и систем:

1. Кровеносная система: усиливается обмен крови, питается плацента, разносится кислород.
2. Дыхательная система: усложняется процесс вдоха-выдоха, появляется одышка.
3. Грудь увеличивается, темнеет ореола, порой появляется тянущееся вязкое вещество – первичное молозиво.
4. Пигментация усиливается.
5. Постепенно расходятся кости малого таза, становятся видимы глазом.
6. Круглый высокий живот «мешает» совершать обычные действия: обуться, застегнуть молнию, наклониться.

На восьмом акушерском месяце беременную может одолевать тошнота с рвотными позывами. Связано это с нарушением пищеварения или с усилением признаков изжоги.
Токсикоз на 8 месяце гестации несет в себе угрозу развития преэклампсии. Поднимается артериальное давление, появляется протеинурия.

Неблагоприятные признаки гестации должны контролироваться врачом.

Что еще предстоит сделать

Будет лучше, если ребенок подождет еще немного, прежде чем явиться в мир. Развитие организма не закончилось, нужно сделать несколько важных вещей и довести до ума то, что уже сделано.

• 
  Совершенствуется мозг плода, формируются защитные миелиновые оболочки нервных волокон, устанавливаются связи между клетками.

• Активно работает печень, накапливая железо, которое после рождения будет использовано в процессах кроветворения.
• Продолжается активный рост и набор массы. Вес ребенка на 8 месяце беременности достигает 2,5 кг, и ежедневно прибавляется еще 15—30 г. Места в матке почти не осталось, движения зародыша затруднены, но более интенсивны, чем раньше.
• Сгущается слой смазки, который позволит плоду легче преодолеть родовые пути.
• Устанавливается нормальный режим работы системы терморегуляции, исчезает ярко-розовый цвет кожных покровов.
• Полностью формируются мышцы, обеспечивающиеся сосательные движения.

Анализы и исследования

Еженедельное посещение гинеколога позволяет вовремя выявить возможные отклонения со здоровьем и развитием плода.

В необходимые исследования входит:

• внешний осмотр: вес, , обнаружение отеков, высота дна матки;
• изучение результатов анализов: ОАМ,ОАК, глюкозы крови, коагулограммы;
• КТГ плода и УЗИ для оценки степени зрелости плаценты, легких плода и предполагаемого роста и веса, а также, чтобы определить состояние детородных органов и шейки матки.

При необходимости на восьмимесячном рубеже проводится заключительный скрининговый тест. Необходим он для обнаружения патологий развития плода, и принятия необходимых мер.

Проводится тест далеко не всем: лишь тем мамам, которые пренебрегали предыдущими исследованиями.

При выявлении патологий женщина укладывается в стационар под круглосуточное врачебное наблюдение.

Незамедлительная помощь и показаниями для госпитализации являются:

• водянистые обильные выделения;
• появление крови в сочетании с тянущими болями в нижней части живота;
• нарушение сердечных сокращений;
• отсутствие движений плода на протяжении 12 часов;
• любое изменение самочувствия беременной в сторону ухудшения.

Физические нагрузки

Физические нагрузки с 33 по 36 неделю гестации заключаются в следующем:

• пешие прогулки на свежем воздухе;
• йога или гимнастика для беременных;
• умеренные подъемы тяжестей (не более 2 кг);
• ограничения не распространяются на ежедневные заботы: готовка, глажка и стирка, однако при наличии определенных отклонений в здоровье матери или развитии малыша, от обязанностей следует забыть на некоторое время.

Многие врачи не советуют летать на самолете или путешествовать далеко от дома, так как вероятен риск развития ранних родов.

Что под запретом и ограничением

В том случае, если беременность протекает без осложнений, особых запретов и ограничений не существует. Беременная выполняет задания посильные ей.

Запрет будет распространяться на употребление спиртных напитков и табака, а ограничения – на питание.

Если же беременность тяжелая, или сопровождается частыми рисками к прерыванию, то:

• необходимо соблюдать постельный режим;
• принимать лекарственные препараты;
• отказаться от физических нагрузок и пеших прогулок;
• вести пассивный образ жизни;
• пребывать на свежем воздухе.

Любые запреты и ограничения указываются врачом, учитывая диагноз и состояние будущей мамы.

Врачи настоятельно рекомендуют отказаться от дальних поездок и перелетов. В случае острой необходимости путешествий брать с собой все имеющиеся обследования и документы.

Рекомендации

На 8 месяце беременности будущая мама должна стараться как можно больше отдыхать, проводить время в кругу семьи или заниматься любимым хобби. Это поможет повысить настроение и улучшить эмоциональное состояние женщины.

Женщине нужно внимательно следить за своим питанием, отказаться от длительных автомобильных поездок и перелетов самолетом.

В третьем триместре от перелетов лучше отказаться

Как лучше спать на сроке восемь месяцев

На восьмом месяце беременности будущим мама рекомендуется спать только на боку – такая поза наиболее удобна при увеличившемся животе и не создает нагрузки на ребенка. Вынужденная необходимость спать только в этой позе становится причиной бессонницы у многих женщин, привыкших спать на животе или спине.

Питание на восьмом месяце

Питание будущей мамы на восьмом месяце беременности должно быть сбалансированным и состоять из продуктов, содержащих повышенное количество всех необходимых витаминов, микро- и макроэлементов.

При регулярных запорах в меню нужно включать продукты, содержащие растительную клетчатку. Многие женщины на восьмом месяце склонны к быстрому увеличению веса, что создает серьезные осложнения во время родов. Поэтому врачи советуют мамам ограничить количество жареных, жирных блюд, сладостей и сдобной выпечки в своем рационе.

Основу ежедневного меню на 8 месяце должны составлять каши, диетические виды мяса, птицы и рыбы, творог и другие кисломолочные продукты, овощи, фрукты. Кушать лучше всего не менее 5-7 раз в сутки, но маленькими порциями. Это поможет предотвратить изжогу и другие нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

При склонности к отекам нужно уменьшить суточную норму соли до 3-5 г, отказаться от продуктов, задерживающих жидкость в организме – копченостей, солений, маринадов. Также под запретом вся пища, которая может спровоцировать аллергию – цитрусовые, фрукты и ягоды красного цвета, черный шоколад, морепродукты.

Аллергены в рационе беременной не допускаются

Секс на восьмом месяце беременности

Интимные отношения на восьмом месяце разрешены – но только в том случае, если нет никаких отклонений в развитии беременности и после консультации с гинекологом. Поза должна быть удобной, без нагрузки на живот и глубокого проникновения. Также нужно учитывать, что оргазм вызывает маточные сокращения и может спровоцировать преждевременные роды.

Одним из признаков приближающихся родов считается выведение слизистой пробки из половых путей. После ее отделения занятия сексом под запретом, так как они повышают риск проникновения инфекции в полость матки.

Питание

Режим питания при условии соблюдения его с первых недель гестации не изменяется. В рационе должны присутствовать свежие фрукты и овощи, злаковые культуры и кисломолочные продукты.

Устанавливается контроль за потребляемой жидкостью. Ее объем не должен превышать полутора литров в сутки.

Ограничивается количество соли. Чем ближе к предполагаемой дате родов, тем меньше должно быть употребление консервированных, маринованных и копченых блюд.

С конца 35 недели гестационного периода ограничения вводятся на мясные изделия. Нежелателен прием мясных блюд, так как существует риск усложнения прохождения малыша по родовым путям.

Предпочтение следует отдавать рыбным продуктам питания.

Секс

Многие будущие мамы отказываются от интимной близости, боясь навредить ребенку. Если нет строгих ограничений или противопоказаний, указанных врачом, сексуальную жизнь можно продолжать.

Выбирать позы для секса нужно менее «страстные», и конечно же без чрезмерного давления на живот.

Оптимальными являются позы, при которых мужчина располагается сзади или сбоку партнерши.

Гинекологи советуют вести регулярную половую жизнь для поддержания мышечного тонуса и гормонального баланса.

Боль, дискомфорт или отсутствие удовольствия во время интимной близости, повод прекратить действия сексуального характера, и сообщить врачу об имеющихся проблемах.

Иногда необходимо прибегать к барьерным методам контрацепции, для предупреждения попадания различных патогенных микроорганизмов.

Опасности

Восьмой месяц «интересного» положения таит в себе много опасностей. Основная заключается в преждевременном рождении малыша.

На таком сроке дети жизнеспособны, однако нуждаются в специализированных реанимационных мероприятиях.

Следует учитывать, что в период с 33 по 35 неделю возможно недоразвитие дыхательной системы и малыши дышат за счет аппарата для вентиляции легких.

Кроме этого возможно развитие позднего токсикоза, гестоза, сахарного диабета и преэклампсии. Состояния тяжелые, и требуют медицинского вмешательства.

Неправильное положение ребенка

Если в последние недели восьмого месяца беременности врач сообщил женщине о тазовом положении плода, то ей следует постараться активизировать процесс поворота ребенка. Оптимальное ведение родов предусматривает головное предлежание плода. Поэтому в последние восемь недель беременности женщина может делать специальные упражнения для стимуляции поворота малыша.

Иногда практикуется наружный поворот головки ребенка, который выполняется врачом первом периоде родов. Контролируя состояние плода ультрасонографией, специалист поворачивает ребенка, прикладывая руки к животу женщины. Но подобную процедуру врачи иногда опасаются выполнять ввиду возможности проявления некоторых осложнений.

Если малыш пребывает в продольно-тазовом положении, то возможно его рождение естественным путем. Однако врач должен очень внимательно вести роды, контролируя процесс с помощью электронных приборов и принимая решения о использовании эпидурального наркоза, применения щипцов, проведения надрезов промежности. Кроме того, при родовом процессе с неправильным предлежанием ребенка врачи должны быть готовы в любой момент прибегнуть к кесареву сечению. Положение ребенка перед родами врач определяет путем прощупывания живота женщины.