Обычному человеку, если он здоров, нет нужды отслеживать свой пульс. Во время беременности от контроля за собственным самочувствием зависит здоровье не только самой женщины, но и маленького человечка внутри нее. В этот период, как говорится, мелочей не бывает. Любые «неполадки» в организме должны настораживать. Конечно, не стоит впадать в панику и с маниакальной тщательностью ежечасно измерять у себя все показатели, какие только можно измерить. Но есть параметры, требующие повышенного внимания. К таковым относится пульс. У беременных женщин он нередко оказывается повышенным. В каких случаях это нормально, а в каких следует бить тревогу? И как помочь себе, если сердце порой бьется слишком часто?
Понятие «пульс» и «норма»
Пульс
– последовательное колебание стенок артерий толчкообразного подтипа, ритмичность которых находится в прямо пропорциональной зависимости от уровня частоты кардиосокращений. В здоровом состоянии норма пульсовых сокращений регистрируется в пределах от 60 до 80 ударов за 60 секунд.
Параметрические данные могут изменяться в прямой зависимости от возрастной группы и общего физического состояния здоровья.
Наибольшее влияние на уровень частоты пульса оказывает физическая нагрузка (спортивная, в рабочие моменты), окружающая пациента обстановка (дома, в общественных местах и на работе) и общее психоэмоциональное состояние.
Увеличение либо понижение уровня сокращений сердечной мышцы свидетельствует о наличии определенной аритмии, характеризующейся сбоем активной (стабильной) работы сердца. Типичное явление (учащенный пульс) фиксируется при повышенном уровне артериального давления.
Принято считать, что, нарушения различного патологического характера не обязательно фиксируются только в одном отделе сердца. О тахикардии принято говорить только в том случае, если уровень частоты сокращений сердца превышает общепринятые нормативы и равна 90 ударам в течение минуты и больше.
Количество ударов в минуту в состоянии относительного покоя и при нагрузках, не должно расходиться более чем на 20 единиц. Повышение уровня сверх данной нормы – причина приостанавливать физическую деятельность и на перерывы (отдыхать).
Показатели частоты сердцебиения в норме
Используются специалистами для определения соответствия уровня и отношения его к нормативным показателям.
Возраст человека (в годах) | Показатель в покое (наименьший) | Наибольший разрешенный показатель в покое | Условная норма в покое |
До 12 месяцев | 105 | 165 | 133 |
До 2 лет | 95 | 155 | 125 |
От 2 до 5 | 85 | 125 | 105 |
С 6 до 8 | 80 | 120 | 100 |
С 8 до 10 | 70 | 110 | 90 |
С 11 до 12 | 65 | 105 | 85 |
С 13 до 15 | 60 | 90 | 80 |
С 16 до 50 | 62 | 85 | 72 |
С 51 до 59 | 65 | 86 | 75 |
С 60 до 80 | 70 | 90 | 80 |
ПЧСС
напрямую сочетаются с общим состоянием организма и малейшие отклонения должны привлекать внимание, как пациента, так и специалистов.
Первые признаки частотного пульса – тревожный симптом, говорящий о начинающихся заболеваниях или осложнившемся протекании имеющего заболевания.
Неравные по времени промежутки или различная по силе глубина пульса сообщает о нарушении работы сердечной мышцы (аритмии).
Причины возникновения высокого пульса при нормативном артериальном давлении
Основные заболевания, способные вызвать изменения частоты сокращения сердечной мышцы:
- нарушение нейрогуморальной регуляции относительно вегетативной нервной системы в виде высокого пульса представлены вегетососудистой дистонией;
- заболевания эндокринной системы – при нарушении функциональности щитовидной железы повышается уровень выработки гормонов, приводящих к увеличению числа ударов сердца в минуту и влияющих на работу практически всех жизненно важных систем, в том числе сердца;
- благоприобретенные патологии сердца – воспалительные заболевания (перикардит, миокардит), ревматоидные состояния – все это значительно увеличивает риск образования тахикардии, не затрагивающей артериальное давление;
- инфекционные заболевания с ярко выраженными признаками общей интоксикации организма пациента – повышение температуры ускоряет работу сердечной мышцы, при излечении пульс приходит к стандартным показателям, но остается процент образования различных осложнений со стороны сердца;
- болезни гнойной этиологии и септические состояния – все воспалительные процессы сопровождаются высоким пульсом;
- анемические состояния разной этиологии;
- заболевания со стороны органов дыхания – пневмония, астма, отечность легких и обструктивная болезнь.
Высокий уровень адреналина имеет прямое влияние на количество сердечных сокращений.
Какой пульс должен быть у женщин во время беременности:
Для взрослого человека нормой считается пульс в 60-80 уд./мин. Для беременных в норме увеличение на 10-20 единиц за счет изменения гормонального фона, увеличения матки и т.д. Если постоянно показатели держатся выше нормы, то это тахикардия, а если ниже 60 ударов, то брадикардия. Такие состояния очень опасны как для будущей мамы, так и малыша.
— в 1 триместре
Как правило, на раннем сроке беременности для большинства женщин не характерно изменение пульса. Организм будущем мамы только начинает перестраиваться, поэтому нормой считаются показатели в 60-90 уд./мин.
Однако не у всех беременных пульс остается таким же, как до зачатия. Бывают случаи, когда с самого начала гестации, он возрастает. Это может быть обусловлено как индивидуальными особенностями организма, который так реагирует на гормональную перестройку, так и сильным токсикозом. Тем не менее увеличения свыше 100 уд./мин. быть не должно. В противном случае врач диагностирует тахикардию и назначает обследование для выявления патологий в работе сердечно-сосудистой, нервной или эндокринной систем.
— во 2 триместре
Во втором триместре беременности все жизненно важные органы малыша уже сформировались и показатели пульса увеличиваются на 10-15 единиц, находясь на отметке в 75-90 уд./мин. Однако уже к концу второго триместра, к 25 неделе пульс возрастает, и его норма может достигать 110 уд./мин. Это обусловлено тем, что сердечно-сосудистая система малыша окончательно сформирована. Для того, чтобы он получал необходимый ему кислород увеличивается количество циркулирующей в женском организме крови. Эти процессы определяют возросшую нагрузку на сердце беременной, поэтому повышение пульса – это нормальное явление. Однако усиление сердечной нагрузки может сказаться на самочувствие женщины и привести к развитию гестоза. Поэтому важно регулярно самостоятельно следить за пульсом, а также наблюдаться у врача.
— в 3 триместре
В среднем пульс в третьем триместре может составлять 95-120 уд./мин. Такие высокие показатели обусловлены огромной нагрузкой на сердце, ведь малыш интенсивно растет именно к концу срока, а также объемом циркулирующей крови, которая увеличивается до 1,5 литров. Ее дополнительный объем нужен не только для ребенка, но и на случай кровотечения во время родов. Для 3 триместра характерно учащенное сердцебиение, одышка, отечность. Однако, чтобы не столкнуться с осложнениями на позднем сроке, посещать врача требуется чаще, а именно каждую неделю.
— перед родами
К окончанию беременности, примерно к 34 неделе пульс выравнивается, возвращаясь к нормальным показателям. Это происходит в результате очередной гормональной перестройки, которая в этот раз вызвана подготовкой организма к родам. Кроме того, пик интенсивного набора веса ребенком миновал, и организм матери успел приспособиться к повышенным нагрузкам.
Почему опасен высокий пульс при нормативном уровне давления?
Проявление специфического симптома говорит об отсутствии своевременного лечения или игнорировании советов медицинских работников. Самоизлечения проблемы с данным заболеванием не происходит и состояние здоровья больного со временем может значительно ухудшиться.
С развитием заболевания у пациентов ухудшается работа основных систем:
- патологии сердца;
- щитовидной железы;
- органов кроветворения (печень, селезенка);
- дыхательной системы.
Повышается с их стороны склонность к рецидивному протеканию заболеваний и переходам в хронические фазы. Пациент, болеющий высокочастотным пульсом при нормальном давлении, страдает
:
- аритмического шока;
- отечности легких;
- участившихся кратковременных обмороков;
- сердечной астмы;
- периодических болей в районе сердца;
- потемнения в глазах, с ощущением дискомфорта;
- головокружений и состояний слабости, развивающихся на фоне нарушенной деятельности системы кровообращения.
При беременности проявления тахикардии – часто встречающееся явление.
Диагноз: тахикардия
Если в спокойном, расслабленном состоянии пульс беременной женщины подступает к о, врачи, уже, как правило, говорят о диагнозе «тахикардия». Это самая легкая степень. Будущая мамочка не ощущает болей в области грудной клети. Лишь изредка она может чувствовать дискомфорт, который проходит сам по себе через какое-то время.
Более тяжелая степень тахикардии – если пульс периодически подскакивает выше 120 уд./мин. Столь сильное сердцебиение ощущается физически. Женщина испытывает головокружение, болит голова, тошнит, может случиться даже обморок. Все это происходит на фоне общей слабости, плохого самочувствия. Не нужно списывать подобные симптомы на обычные недомогания беременных. Следует как можно скорее обратиться за врачебной помощью. Медик оценит состояние здоровья женщины. Если других патологий нет, назначаются специальные препараты, в основном на растительной основе. Эти вещества мягко успокаивают, расслабляют нервную систем. Кроме того, назначается прием минералов: магния, кальция и других.
Неврозы усугубляют ситуацию с повышением ЧСС. В некоторых случаях, чтобы снять нервное напряжение, врачи выписывают беременным лекарства, наподобие «Персена» или «Ново-пассита», рекомендуют принимать валериану, пустырник, пить чаи с мелиссой и мятой.
Высокий пульс: что делать
Нетрудно заметить первые «звоночки» в виде небольшого учащения пульса, которое случается сначала редко, потом все чаще. Чтобы не доводить дело до сильной тахикардии, необходимо внимательнее относиться к своему образу жизни, рациону питания, эмоциям.
Самыми простыми средствами профилактики тахикардии и других проблем с сердцем являются: прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, отдых, правильное, сбалансированное питание, отсутствие стрессов. Не стоит забывать про физическую активность (в рамках упражнений, разрешенных для беременных). Иногда достаточно сделать легкую гимнастику, чтобы снять накатившую нервозность.
Если сердце матери бьется ровно и спокойно, вероятность того, что ребеночек родится здоровеньким, гораздо выше. Поэтому необходимо соблюдать все предписания врача и следить за ЧСС. Пульс подскажет, если в организме что-то идет не так.
Диагностирование заболевания
Ярко проявившийся симптом учащенного пульса, требует консультации специалистов:
- врача-кардиолога;
- участкового терапевта;
- специалиста-эндокринолога.
После консультации с доктором, назначаются исследования:
- клинические анализы крови и мочи;
- рентгенограмма сердца;
- делать холтеровское мониторирование;
- эхокардиограмма;
- ультразвуковое исследование сердечной мышцы и щитовидной железы.
После получения всех необходимых результатов исследования врачом устанавливается итоговый диагноз и назначается симптоматическое лечение.
Лечение и способы облегчить (снизить) состояние ускоренного пульса
Лечение появившейся тахикардии
напрямую зависит от основных причин ее возникновения. Для снижения высокой частоты пульса, возникшего после физических упражнений, эмоционального напряжения после стрессовых ситуаций нужно срочно прекратить их воздействие и пульс самостоятельно придет в нормативные уровни.
Повышенное численное количество сердечных сокращений при состоянии абсолютного (условного) покоя требует незамедлительной медицинской диагностики для выявления причин его появления и выбора актуального лечения.
Частый пульс при нормальном давлении
, причины которого определены, нуждается в срочном лечении.
К наиболее распространенным методикам лечения высокого пульса относятся:
- на фоне возникшей анемии (низком уровне гемоглобина) – лекарственные препараты, повышающие уровень содержания железа в крови больного;
- снижение температуры, проявившейся при простудных и инфекционных заболеваниях;
- нарушение (дисфункция) работы щитовидной железы требует нормализации гормонального фона в организме пациента;
- ряд неврологических расстройств предусматривают повышение стабилизации в работе нервной системы.
Медицинские препараты, направленные на искусственное снижение высокой частоты пульса, при условиях неконтролируемого приема могут нести угрозу для жизни пациента.
В зависимости от общего состояния организма и симптоматических проявлений болезни, медикаментозно назначаются:
- на фоне гормональных дисфункций – Атенолол, Пропранолол (бета-блокаторы);
- при повышенной продуктивности адреналина – Фентоламин (адреноблокатор);
- препараты растительного происхождения при вегетативно -сосудистой дистонии или явных расстройствах нервной системы – Персен, Новопассит, валериана или искусственного (синтетического) происхождения – таблетки Диазепам, Фенобарбитал;
- на фоне аритмий сердечной деятельности – Пропранолол, Флекаинид, Аденозин, Верапамил;
- для стабилизации частоты сокращений сердца при тахикардии – Пропранолол.
При ухудшении самочувствия — при высоком учащении пульса, необходимо:
- приток свежего воздуха – нужно выйти на улицу или дышать у открытого окна;
- убрать стесняющую одежду – расстегнуть воротник, снять плотный свитер;
- приложить увлажненное холодной водой полотенце, бутылку с набранной охлажденной водой, и умыться;
- задерживая дыхание, выпить не менее 1 стакана воды (ниже комнатной температуры).
Если данные меры не дали необходимого терапевтического эффекта, необходимо вызвать неотложную помощь (особенно ночью, при нахождении больного в состоянии абсолютного покоя).
Ни при каких обстоятельствах не следует заниматься самолечением (принимать лекарства) – это чревато развитием осложнений со стороны сосудисто-сердечной системы.
Нагрузка на сердце при беременности
Сердцу женщины, вынашивающей ребенка, приходится работать за двоих, перекачивая бОльший объем крови. Поэтому среди будущих мам нередки случаи тахикардии – нарушения сердечного ритма в сторону учащения сердцебиения. Пульс усиливается по естественным причинам:
- Увеличение веса женщины;
- Высокое содержание гормонов, повышающих ЧСС (частоту сердечных сокращений);
- Повышенный метаболизм (скорость обмена веществ);
- Смещение положения сердца под давлением растущей матки.
Однако есть и другие факторы. Из-за них нередко повышение ЧСС выходит за пределы нормы для беременных. Итак, другие причины усиления пульса:
- Тяжелый токсикоз с частой рвотой;
- Курение;
- Злоупотребление алкоголем;
- Чрезмерное увлечение кофе и другими продуктами и напитками, содержащими кофеин;
- Прием некоторых лекарственных препаратов. В частности, сосудосуживающие капли «Нафтизин» могут вызывать учащение сердцебиения. То же самое касается некоторых других спреев от насморка.